Velkommen indenfor til dig, som vil væk fra det trælse, drænende hamsterhjul.

Væk fra gråvejrsdagene og tristheden.

Væk fra surhed og konflikter

Væk fra udbrændthed.

Og dig som er dødtræt af at tage omveje, der ikke rigtig fører til noget – og hvor livet bare kører på autopilot 😩

Jeg hjælper dig, som bare ved at der er noget der kalder på dig, derude.

Noget der er større

Noget der er bedre  

Noget der er meget mere meningsfuldt. 

Hvor du er helten i dit eget liv. 

Hvor DU har friheden til at vælge lige præcis hvad du ønsker i dit liv – og til at være præcis det unikke menneske du er.

Derfor inviterer jeg dig ind i min spritnye, gratis facebookgruppe, Magic Life Society!

Der kan du få inspiration og hente mod til at bryde ud af dit eget fangenskab.

Jeg vil være der til at heppe på dig, give tips – og små gaver og challenges. 

 

Er du klar til et liv i frihed?

FRIHED! til trække vejret helt ind – og give slip

FRIHED! til at elske dig selv

FRIHED! til at være lige præcis den du vil være

FRIHED! til at leve et liv der giver mening

FRIHED! til at sætte dine egne grænser

FRIHED! til at sige ja til dig selv

FRIHED! til at turde springe ud i en udfordring

FRIHED! til at føle at du er god nok

FRIHED! til at nyde livet i fuldt ud

FRIHED! til at flyve selv

FRIHED! til at være helten i dit eget liv

FRIHED! til at stå stærkt under din egen stjerne

 

Randi Plesner selværdscoach

Kære du

Jeg har gået og gemt på en hemmelighed om mig selv:

Jeg har været i fængsel.

Jeg har siddet fast i et følelsesmæssigt fangenskab – hvor ingen kunne nå ind til mig. 

Jeg har været så vred. Så ulykkelig. Så fortabt. Følt skam.

Jeg har skjult min sårbarhed og min ulykkelighed bag en mur af vrede og bitterhed. 

Jeg følte mig ærligt talt totalt lost. 

Men en dag begyndte det hele at vende. Som om et lys kom ind.

Og så startede min egen helterejse. Hen imod dét der kaldte på mig. Det der er større end mig. Mit formål. Mit hvorfor.  Min mening.

Jeg hedder Randi, og jeg brænder for at hjælpe dig til et magisk liv i frihed, hvor du står stærkt og lysende under din egen lysende stjerne. 

Hvor du stråler af den selvtillid og det selvværd, der kommer indefra dig selv.

Jeg lyser for dig på din vej, så du også kan finde nøglen til den frihed, som er så forløsende, så vidunderlig og så …. stærk! 

Så du kan opnå lige præcis de forandringer som du ønsker!

Du siger bare til ♥️ Kærlig hilsen

Randi Plesner”

Da jeg startede, var der rigtig mange ting, der spændte ben for mig. Mest af alt mit manglede selvværd, og manglen på kærlighed til mig selv. Det havde jeg besluttet mig for, at gøre op med, fordi det tog alt for meget af min livsglæde fra mig, og gjorde, at der var rigtig mange ting, jeg ikke turde.

Idag er øvelserne og værktøjerne blevet en central og naturlig del af min hverdag, og har gjort, at jeg har rykket mig helt ekstremt på  kort tid. Både min familie og veninder påtaler det, – selv dem, der ikke ved at jeg har været med på forløbet, Butterfly-Effekten. I dag giver jeg mig selv lov til at være den jeg er. 

Uden forløbet havde negativitet, skam og usikkerhed været de ting der ville have stået i vejen for stort set alt hvad jeg gerne ville. Idag kan jeg stå stærkt og tør rejse videre på min rejse og se på alt hvad der skal ses på. 

Ursula Lyager

Hvad fortæller du dig selv? 

Nogle dage er livet måske ok: Der er da ok stemning, smil og ingen konflikter. Chefen er ok. Ungerne er ok…..

Men så er der de der – rent-ud-sagt lortedage, hvor du ingen overskud har. Gråvejrsdagene …

Hvor energi er en by i …… Hvor du føler dig frustreret og trist, dødtræt af dig selv. Hvor du næsten hader dig selv og skælder dig selv ud.

“Kæft hvor er jeg dum!”  

“Jeg er ikke god nok!”

“Er det her virkelig alt hvad der er?”

Er der noget derude der kalder på dig?

Er rejsen for svær at tage alene?

Så kan jeg tage med dig! Og lyse på din vej, så du kan se.

Jeg gik fra negative tanker og dårlig selvtillid, til at have fuldt fokus på det positive, og møde hverdagen med selvtillid og et smil.

Under forløbet fik jeg redskaber til at reflektere over hvem jeg er, klarhed over hvad jeg drømmer om og hvordan jeg bedst behandler mig selv og min krop. Det har  betydet at jeg føler mig klar til at tage nogen af de store skridt i mit liv – skridt der tager mig tættere på mine drømme og mine mål, og på en krop i balance.

At tage nogen af disse skridt har betydet at jeg er blevet gladere, da jeg ved at jeg gør det rigtige for mig og denne glæde har smittet af på mine relationer som også er blevet forbedret

Rebecca Jensen

Indehaver/Direktør, Vores Fitness

Forløb eller 1:1 ?

Magic Step, Magic Life 

Her tager jeg dig med på en magisk rejse. Det er til dig, der ved, at den magiske nøgle til at finde præcis det som du hele tiden har kunnet mærke lå og ventede dig, er i dig. 

Forløbet er til dig, der drømmer om at få det liv, som du af hele dit hjerte ønsker dig. Men der er noget der står i vejen – du kan bare ikke komme videre, ud af trædemøllen og meningsløsheden.  

I løbet af 5 måneder, mødes vi både i 1:1 sessioner, fællesrum, workshops, worksheets, meditationer, inspiration, lives og webinarer. Du er ikke alene. Jeg holder lygten, så du kan se. Jeg samler dig op, hvis du har brug for en hånd. 

 

1:1 coaching – kun dig og mig

Du ved godt, at der bare skal ske noget. Nu. Der er noget der kalder. Du skal bare finde det. Du oplever måske, at du sidder uigenkaldeligt fast. 

Måske skal du skifte karriere. Måske skal der ske noget på privat-fronten. Eller måske ved du det ikke endnu – fordi du har svært ved at se….

Et 1:1 forløb tager fat i præcis de områder som du har brug for, at vi tager fat i. Vi går præcis så dybt, som du ønsker at vi skal gå. 

Jeg skræddersyr sessionerne kun til dig, laver meditationer der er tilpasset til lige præcis dit behov. 

 

Jeg har været igennem et effektivt forløb hos Randi Plesner, og vil begynde med at give hende mine varmeste anbefalinger. Randi har været en uvurderlig støtte i en for mig meget svær periode i mit liv. Hun har med stor professionalisme guidet mig igennem en svær livskrise, og jeg oplever idag en meget større grad af såvel selvværd, livsglæde og balance i mit liv. Nu ved jeg hvad jeg vil. 

Bedste anbefalinger herfra!

Kristian Kobberø

Forsikringsagent, Tryg Forsikring - Landbrug

Forandringen spirer  indefra – så du står stærkt under din egen stjerne 

Du lærer at bygge dig selv op indefra, så din forandring bliver til at tage og føle på. Du begynder at mærke, hvordan din egen super-power vokser sig stærkere og mere tydelig – som en magisk, kærlig  energi, der spreder sig som varme indefra og ud. 

“Den vidunderlige frihedsfølelse, da jeg første gang mærkede at jeg havde styr på livet og indså, hvordan jeg nu kunne gøre præcis hvad jeg ønskede, uden at tænke på, hvad andre tænkte om mig. Uhhhh, det var stort” (AnneMette)

Dét er dagen, hvor du også vil opleve hvordan du står stærkt og i balance under din egen stjerne 

Hvor vil du gerne være om – skal vi sige – 1 år fra nu? Hvor du er nu, eller der hvor friheden og et liv i ro og balance bor?

4 vigtige søjler i Magic Life Formlen – et kraftfuldt fundament 

Søjle 1 🦋 Dig - den vigtigste ressource i forløbet

Tænk, hvis det en del lettere at finde frem til alt det du indeholder, end du tror det er?

Jeg tror på, at du er sat her på jorden med et formål. Du er helt unik. Ingen andre i universet har din cocktail af styrker, viden, overbevisninger og gaver. Ved at fortælle dig selv gode ting om og til dig, lærer du at elske dig selv på en helt ny måde. Og der er intet der stikker den følelse, når du står foran spejlet med begge ben solidt plantet i underlaget og ser på dig selv, imens du siger: YES, I CAN! – og mærker, hvordan du pludselig trækker vejret mere frit end du har gjort længe.

Søjle 2 🔦 Lommelygten - kaster lys på det du ikke ser

Tænk, hvis du selv kender dine svar. Du ved det bare ikke endnu, for der kan være mørkt på den vej, du skal gå. Så har jeg min lille lommelygte, og jeg kaster lys for dig, igennem øvelser, worksheets, workshops og 1-1 coaching og meget mere. Du kommer til at se sider af dig selv, du ikke vidste at du havde

Søjle 3 🛠️ Den veldokumenterede værktøjskasse

Igennem mange år, er min værktøjskasse blevet større og tungere. Fuld af erfaring, praktisk og teoretisk uddannelse og – allervigtigst – min dedikation til at hjælpe dig og andre med at sparke dit selvhad i r…. og turde at elske dig selv ubetinget. 

Søjle 4 🧠 Erfaring og videnskab

Jeg ved, hvordan det kan føles at vågne hver dag med selvhad og dårligt selvværd. Jeg har selv gået vejen fra masser af gråd og mindreværd, til det gode liv fuld af selvkærlighed og følelsen af at være god nok – og i kølvandet af det, gennemgået en mangeårig uddannelse til MasterCoach, som bygger på videnskabelig dokumentation. De mange klienter, jeg har hjulpet til deres drømmeliv taler for sig selv. Derfor ved jeg også hvordan jeg skal hjælpe dig. 

“Det her er bare noget helt andet! Det føles jo som om du er hos mig hele tiden!” (Jane)

Du står på tærsklen til meget mere end bare et almindeligt online-kursus, hvor du må klare dig selv hele vejen:

MagicLife Formlen er et 4 måneders intensivt online forløb, hvor jeg går ved siden af dig hele vejen. 

MindSizing

En kraftfuld, pakke af mindfulness, hypnomeditation og mentaltræning, der går ned i dybden. Bare rolig, du lærer det fra helt fra bunden. Her ligger der virkelig noget guld for dig! En næsten magisk tilstand, hvor vi på forunderlig vis kan gå bagom og styrke din personlige rejse mod dit mål

Øvelser

Bliv meget klogere på dig selv med effektive, lærerige og støttende øvelser og worksheets. Hver øvelse hjælper dig hen imod dit mål og giver dig ny forståelse for din vaneadfærd og hjælper dig til at tage de skridt, som tjener dig allerbedst lige nu

Personlig støtte

Bliv på sporet – jeg hjælper dig! Med løbende personlig kontakt holder jeg dig i hånden hele vejen på din rejse. Kursister oplever, hvordan de altid bliver samlet op, hvis de snubler. Det lys jeg kaster for dig på din vej, hjælper dig til at holde gejsten oppe

Fastholdelse

Efter de 6 spændende måneder, har du livslang adgang til forløbet. Du kan altid vende tilbage til alle værktøjerne, så du kan holde fast i dit nye liv og få frisket nogle af øvelserne op. Fastholdelse er noget af det, der ofte er det sværeste, fordi vi kommer ud af den daglige påvirkning fra de forløb vi er i. Her får du mulighed for at blive i atmosfæren, og få updates mv når der fx. er nye øvelser.

Vil du med?

Forestil dig hvor meget nemmere dit liv bliver, når du er fuld af gåpåmod, mere glæde, mere energi, mere selvtillid, større selvværd og bedre robusthed, når du ‘kommer hjem’ igen 🙃

“Jeg har prøvet mange terapeuter …

…men først da jeg opsøgte dig, fik jeg den hjælp jeg havde brug for. Før kunne man bare puste til mig, så kom jeg ud af balance. Idag har jeg masser af selvværd – og jeg ved hvad jeg vil” – Signe

Jeg kæmpede med dårligt selvværd – og min forlovede forlod mig

Vi giver dig vores varmeste anbefaling. Du gav mig troen på mig selv tilbage, OG hjalp os begge to til at finde tilbage til hinanden igen, efter et hårdt og smertefuldt brud” – Kim

Kontakt mig her

Telefon og SMS

+45 61309802

Email

rp@randiplesner.dk

Adresse

Kragelundvej 31, 8600 Silkeborg